Ingrédients
- 1 tasse de carotte cuite (environ 4 grosses carottes)
- ½ de tasse d’huile
- ¾ de tasse de sirop d’érable (sinon du sucre de canne)
- 1 cu. à thé de vanille
- 2 cu. à thé de poudre à pâte
- 2 tasses de farine blanche non-blanchie
- sel
Préparation
- Couper les carottes en rondelles et les faire cuire dans l’eau bouillante pendant environ une demi-heure. Mettre un peu de sel dans l’eau de cuisson.
- Une fois les carottes bien tendres, enlever l’eau et les écraser avec un pilon.
- Pendant que les carottes refroidissent, mesurer et mélanger le sirop, la vanille et l’huile.
- Ajouter la farine et la poudre à pâte.
- Enfin, ajouter les carottes qui devraient être légèrement refroidies.
- Sur une plaque à biscuit légèrement huilée, déposer la pâte à biscuit à l’aide d’une cuillère et d’un couteau.
- Faire cuire à 350°F sur la grille du haut pendant 12 à 15 minutes.
Remarques
- J’utilise généralement de la courge à la place de la carotte, mais de la patate douce aussi fonctionne très bien.
- L’élément sucré peut être autre chose, tout comme le corps gras. On peut mettre de la farine de blé entier.
- Cette recette peut être adaptée selon le contenu de votre garde-manger ou l’inspiration du moment ! :-)
Donne de 15 à 18 galettes.
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3 Messages
hmmm excellente recette !!! Merci !
C’est surprenant, mais c’est très très bon. Les enfants qui n’aiment pas les carottes sont heureux ........car ils croient que les galettes sont à l’orange :)
Ma mère nous a cuisiné cette recette depuis que je suis toute jeune ( 50 ans) elle met en plus dans la recette 3/4 tasse de noix de coco rapée , délicieux
1. Galettes aux carottes, 22 octobre 2015, 21:14, par Vegan Québec
Oui, très bonne idée la noix de coco !